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豆乳ヨーグルト


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乳酸菌が
生きたまま腸に届く
植物性乳酸菌。



この季節は積極的に
摂りたいですね。

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私は甘酒をかけて
菌活してます。^^




色々迷って
購入したヨーグルトメーカーは
タニカ。

色々と使えそう♡

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無調整豆乳に
植物性の種菌の粉末入れれば
簡単にできますよ♪








数日前は
6人娘たちが去年から
楽しみにしてたコンサートへ。

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会場に向かう車の中は
既にアドレナリン大放出の娘達で
騒がしい。^^



わくわくする姿と
興奮して話す会話の内容が
笑えました。^^


2年前は
長女と二女しか行けなかったコンサート。


今回はみんなを
乗せて連れていけて
心の底からホッでした♪






























by bauletto0329 | 2020-02-14 22:36 | 食、生活の見直し
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